top of page

רפלקסולוגיה

נטורופתיה

concept-healthy-food-with-artichoke-plant

ארטישוק, אחד הצמחים המאפיינים את התקופה הזו, תקופת האביב.

רוב פורמולות הצמחים לניקוי כבד יכילו את הצמח הנהדר הזה, ארטישוק.

הטעם המריר שלו, אחד ממאפייני הצמחים שמנקים את הכבד.

למה זה חשוב?

כי כשהתאים בגוף שלנו אוגרים במהלך תקופה ארוכה ואין להם את התנאים הטובים לניקוי באופן שוטף יווצר מצב של עודף ולעיתים אף רעילות והכבד - הוא האיבר שמנטרל את הרעלים האלה.

יש נטיה לחשוב שבחורף אוגרים יותר פסולת כחלק מברירת המחדל של הגוף, אבל.. אם במהלך כל השנה, גם בחורף, ניתן לגוף שלנו את התנאים הראויים כך שיוכל לנקות את עצמו באופן תדיר, לא תיווצר רעילות ולא יהיו עודפים.

הוליסטית, כשמתחיל להתחמם זה הזמן להתחיל להשיל מעלינו.

בדיוק כמו מלאכת אכילת הארטישוק.

קליפה ועוד קליפה, לאט לאט עד שנגיע ללב הארטישוק, החלק הרך והטעים.

ככה גם בחיים.. כשנרצה להגיע ללב הרך שלנו, להקשיב למסרים שלו אלינו, כדאי לגשת אליו בעדינות, ברכות, לאט לאט, שכבה ועוד שכבה.

אם רק נחתוך את העלים של הארטישוק ונגיע ישר ללב - לא נזכה למלאכת הניקוי. מלאכת ההתבוננות בהפרדת השכבות שעוטפות אותנו.

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה או פוט מסאג'?

רפלקסולוגיה או Foot massage?

כרפלקסולוגית משנת 1996 ומהזווית הטיפולית שלי, אלו שני מושגים שונים ואני רואה שיש נטייה לבלבל ביניהם.

אז קצת סדר..

מבחינה אנטומית כף הרגל מלאה ברקמות. עצמות, שרירים, רצועות, גידים והרקמה החשובה - הריקמה האלסטית Plantar Fascia, אותה ריקמה שתומכת בכף הרגל, מונעת קריסה, תומכת בהקלה על משקל הגוף, מאפשרת גמישות ותנועת כף הרגל.

כף הרגל מלאה בעצבים ועטופה ברקמת שומן שמגנה על כל אלה (אצל תינוקות רואים זאת היטב, מתוקים כאלה!).

ולכן.. כל עיסוי בכף הרגל יהיה נעים למי שמקבל אותו. כמה נעים לקבל עיסוי על האיבר שנושא את המשקל שלנו כל היום.

כל מי שמקבל עיסוי בכף הרגל ירגיש הקלה ושחרור אחרי המגע, הרגיעה שמתאפשרת במיוחד כשאדם שוכב על מיטת הטיפולים, עם כל התנאים הנלווים - אורות עמומים, ריח טוב, מוזיקה נעימה...

ולכן.. הנטייה לבלבל בין פוט מסאג' לטיפול רפלקסולוגי ברורה.

אבל..!

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול שמתבססת על איבחון המחבר בין המידע שהמטופל מסר לנו לבין הסימנים בכף הרגל שלו.

הסימנים בכף הרגל הם בסופו של דבר מה שיעזרו למטפל/ת להחליט איזה טיפול רפלקסולוגי יתאים למי שהגיע לטיפול ואיך ל"תפור" לו את מה שמדוייק לו.

פוט מסאג' לעומת זאת, זה הנעימי בכפות הרגליים, העיסוי שמתבצע אינטואיטיבית בלי תכנון מראש.. הידיים של מי שנוגע בכף הרגל פשוט נעות להן בכיף.

כפתור של וואטספ לשליחת הודעה

לשיחה איתי בוואטסאפ

bottom of page